Strus

Unblock Your Dreams

Ann a bhith a ’smaoineachadh air smaoineachadh adhartach, tha Gabriele Oettingen ag innse dhuinn carson nach fhaigh bruadar sinn àite sam bith. Bu chòir dhuinn fòcas a chuir air faighinn thairis air cnapan-starra do aislingean an àite sin.

Ionnsaich Barrachd

Dè a thogas tu?

Bidh daoine a ’faighinn brosnachadh ann an iomadh cruth: gnìomhan fèin-chomasach, amasan spòrs agus eadhon luachan brosnachail. Is iad sin na h-abairtean a bhrosnaicheas luchd-cleachdaidh Innealan Mind.

Ionnsaich Barrachd

5 Ceumannan gus saor-làithean nas fheàrr a mhealtainn

Tha cuid de mholaidhean aig a ’phostair aoigh Nigel Dessau airson a bhith a’ dèanamh feum de bhriseadh a tha air a chosnadh gu math

Ionnsaich Barrachd

Tagh Beatha, Tagh Atharrachadh, Dèan e tachairt

Bidh sinn uile a ’faighinn eòlas air atharrachadh a h-uile latha ach dè a’ bhuaidh a th ’aige oirnn? Bidh Liz Cook a ’meòrachadh air cuid de chlachan-mìle pearsanta agus a’ moladh ro-innleachd airson soirbheachadh.

Ionnsaich Barrachd

5 Dòighean air bàs a sheachnadh le taisbeanadh PowerPoint

Tha Bruce Moireach a ’mìneachadh dè tha bàs le PowerPoint a’ ciallachadh, agus a ’bruidhinn air còig prìomh rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus a sheachnadh agus do thaisbeanadh a chuimhneachadh.

Ionnsaich Barrachd

ABC de Optimism

Beat smuaintean dubhach, coimhead air an taobh shoilleir, agus leasaich do shlàinte, dàimhean agus soirbheachas le Seligman’s ABC Technique airson dòchas dòchasach.

Ionnsaich Barrachd

Dè cho àrd-amasach a bu chòir dhut a bhith?

Tha neach-deasachaidh Mind Tools Rosie Robinson a ’bruidhinn air carson nach eil soirbheachas dreuchdail an-còmhnaidh a’ faighinn toileachas, agus a ’ceasnachadh dè cho àrd-mhiannach a bu chòir dhuinn a bhith.

Ionnsaich Barrachd

B ’e mòr-thubaist a bh’ anns a ’mheasadh mu dheireadh agam!

Tha an sgrìobhadair Mind Tools, Simon Bell, a ’faighinn a-mach an dòigh chruaidh as urrainn dhut a dhèanamh mura tèid do mheasadh coileanaidh a rèir a’ phlana.

Ionnsaich Barrachd

A bheil thu nad Fake-Aholic?

Bidh an coidse agus an t-ùghdar Bruna Martinuzzi a ’sgrùdadh saoghal iomagaineach an fheadhainn meallta, a’ mìneachadh dè tha e a ’ciallachadh, agus mar a chuireas tu an aghaidh e.

Ionnsaich Barrachd

A bheil thu a ’stiùireadh na beatha a tha thu ag iarraidh?

Faigh cothromachadh obair / beatha nas fhallaine, gun a bhith gad dhèanamh fhèin ro tana, leis an leabhar ùr aig Stewart Friedman “Leading the Life You Want’.

Ionnsaich Barrachd

Mar a sheachnadh an oifis fuar

Bidh sinn a ’roinn ar prìomh mholaidhean mu bhith a’ seachnadh fuachd na h-oifis sa gheamhradh seo, gus an urrainn dhut thu fhèin a chumail fallain agus torach rè seusan fuar is cnatan mòr.

Ionnsaich Barrachd

Beat na Blues Post-Vacation!

Bidh leughadairean Mind Tools a ’roinn na prìomh mholaidhean aca air mar a gheibh thu air ais gu modh obrach às deidh saor-làithean agus a’ chùis air na blues às deidh na saor-làithean! #mindtoolstips

Ionnsaich Barrachd

A bhith an làthair ann an saoghal neònach - #MTtalk Roundup

Anns an #MTTalk as ùire againn, choimhead sinn air mar as urrainn dhuinn fuireach an làthair ann an saoghal neònach agus mì-chinnteach. Thoir sùil air lèirmheas Yolande Conradie air an deasbad.

Ionnsaich Barrachd

An urrainn do chànan do bhodhaig do dhèanamh nas cumhachdaiche?

Tha neach-deasachaidh Mind Tools, Lucy Bishop, a ’bruidhinn air mar as urrainn do chànan bodhaig buaidh a thoirt air mar a tha sinn a’ faireachdainn agus a ’ceasnachadh an urrainn do chumhachd cumhachd ar fèin-mhisneachd a leasachadh.

Ionnsaich Barrachd

Dè a b ’urrainn dhut a dhèanamh gu eadar-dhealaichte?

Cleachd an infographic feumail seo mu Bhocsa Betari an ath thuras a tha thu an sàs ann an cearcall dìomhain de bheachdan is giùlan àicheil le co-obraiche.

Ionnsaich Barrachd

A ’briseadh“ Cultar Bro ”- Na prìomh mholaidhean agad!

Dh ’iarr sinn do mholaidhean mu bhith a’ dèiligeadh ri cultar bro aig an obair. Bidh neach-deasachaidh Mind Tools, Keith Jackson, a ’sgrùdadh na tha e a’ ciallachadh, agus do chomhairle airson a bhith a ’toirt dùbhlan dha.

Ionnsaich Barrachd

Bye Bye Faoilleach Blues

Fàg a bhith na quitter. Gus na blues sin a chall, feumaidh tu rùintean neo-fhìor a leigeil seachad, fòcas a chuir air na deimhinneach, agus èisteachd ris na tha an weltschmerz agad ag iarraidh.

Ionnsaich Barrachd

Roghainnean beaga, atharrachaidhean mòra: Thig còmhla ris an #MTtalk againn

Am b ’urrainn do ghnìomh beag diofar a dhèanamh nad bheatha? Thig còmhla rinn airson còmhradh Twitter na seachdain seo air mar as urrainn do cheumannan beaga leantainn gu ceumannan mòra agus atharrachaidhean mòra.

Ionnsaich Barrachd

Tagh Beatha, Tagh Atharrachadh, Dèan e tachairt

Bidh sinn uile a ’faighinn eòlas air atharrachadh a h-uile latha ach dè a’ bhuaidh a th ’aige oirnn? Bidh Liz Cook a ’meòrachadh air cuid de chlachan-mìle pearsanta agus a’ moladh ro-innleachd airson soirbheachadh.

Ionnsaich Barrachd

A ’dèiligeadh ri ath-structaradh: Thig còmhla ris an #MTtalk againn

Thig còmhla rinn airson còmhradh Twitter na seachdain seo mu bhith a ’dèiligeadh ri ath-structaradh - dè as urrainn dhut a dhèanamh gus a bhith beò agus mar a chuidicheas tu do cho-obraichean nuair a bhios cùisean a’ fàs doirbh.

Ionnsaich Barrachd