Liostaichean ri dhèanamh agus liostaichean ri dhèanamh - #MTtalk Roundup

Liostaichean ri dhèanamh agus ri thoirt seachad

Tha sinn uile eòlach air an liosta “To-Do”. Liostaichean ri dhèanamh nan innealan cudromach a chuidicheas sinn gus prìomhachas a thoirt do na tha sinn airson a choileanadh ann an latha. Gu dearbh, tha coltas ann gum bi mòran againn a ’tòiseachadh ar làithean obrach a’ liostadh na dh ’fheumas sinn a dhèanamh a’ cleachdadh aon. Mus cuir sinn eòlas air, tha sinn air ar latha slàn a dhealbhadh, is dòcha an t-seachdain againn no eadhon a ’mhìos. Tha sinn air ar beatha a lìonadh leis na tha gu tric a ’faireachdainn mar liosta de ghnìomhan gun stad.

Mar sin, dè ma chruthaich sinn Liosta “To-Don’t” aig an aon àm?

Trap Busyness

Ron ghalar sgaoilte, chaidh mòran againn a ghlacadh anns an “ribe busyness.”

Tha fios againn uile cò ris a tha an ribe sin coltach. Làithean làn de ghnìomhan airson a chrìochnachadh, a ’toirt a-steach grunn phrìomhachasan, agus ruith chun loidhne crìochnachaidh… gun luaidh air a’ siubhal gu obair. Tha ainm againn eadhon air a shon: cabhag tinn .

Tha an galar lèir-sgaoilte, le a chuingealachadh gu bhith a ’dealachadh aig an taigh, air stad a chuir air cho trang - no, dhaibhsan a tha fhathast ag obair, briseadh san astar.

An àite a bhith a ’tòiseachadh gach latha aig a’ gheata tòiseachaidh agus a ’rèiseadh chun loidhne crìochnachaidh, bidh sinn a’ gluasad a-steach don latha agus a ’crìochnachadh ar gnìomhan le ceum cofhurtail.

A bheil sinn tinn le tinneas cabhag?

Dè thachras nuair a thig an galar sgaoilte gu crìch? An till sinn uile gu bhith ag obair aig clip breakneck?

Tha cuid ag ràdh gu bheil an galar sgaoilte air teagasg dhuinn nach urrainn dhuinn agus nach till sinn chun bheatha obrach a bh ’againn roimhe. Tha mi an dòchas gu bheil an ro-aithris seo fìor. Chan eil fios aig duine le cinnt dè a bhios sa bheatha obrach ùr àbhaisteach. Co-dhiù, tha rudeigin ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus casg a chuir air a ’chearcall trang bho bhith a’ faighinn grèim air ar beatha a-rithist.

Ri dhèanamh no ri dhèanamh: Sin a ’cheist!

Nam inntinn, feumaidh sinn gabhail ris a ’bheachd gum faod a bhith a’ dèanamh nas lugha barrachd a choileanadh.

Bidh sinn uile a ’cleachdadh Liostaichean To-Do, a’ mhòr-chuid againn gu cunbhalach. Ach uaireannan faodaidh iad sin a bhith uamhasach agus eadhon trom. Faodaidh iad leantainn gu cabhag le tinneas agus eadhon burnout . Mar sin, dè ma chruthaich sinn a Liosta To-Don’t Aig an aon àm?

tha conaltradh èifeachdach a ’toirt a-steach __________.

Is e am beachd a bhith a ’co-dhùnadh an amas agad airson an latha. Bidh rud sam bith a choileanas an amas agad mar phàirt den Liosta Ri Dhèanamh. Cuimhnich gun cuir thu briseadh sunnd ris an liosta seo, cuideachd! Tha na briseadh corporra is inntinn sin cho cudromach ris an obair a dh ’fheumas tu a choileanadh.

Nuair a tha thu air seo a dhèanamh, tog do Liosta To-Don’t. Bu chòir seo a bhith a ’toirt a-steach gnìomhachd sam bith nach cuir ris a’ phrìomh amas agad.

Mar a thèid thu tron ​​latha agad, cùm an dà liosta ri fhaicinn - cuimhneachan lèirsinneach is inntinn de na nì thu agus nach dèan thu. Le bhith a ’cumail d’ fhòcas air an dà liosta sin, bidh a h-uile gnìomh neo-riatanach (bearradh) a ’tuiteam air falbh. Bidh thu a ’coileanadh barrachd le bhith a’ dèanamh nas lugha.

Gu bunaiteach, le bhith a ’comharrachadh na nì sinn agus nach bi sinn a’ dèanamh air latha sònraichte, is urrainn dhuinn barrachd a choileanadh le nas lugha oidhirp. Faodaidh sinn cuideachd barrachd a thoirt a-steach socair chun an latha againn. Smaoinich mun obair a tha agad air do phlàta an-diugh. Dè a nì thu mar phàirt den Liosta Ri Dhèanamh - agus an Liosta To-Don’t agad?

Liostaichean ri dhèanamh agus liostaichean ri dhèanamh

Rè ar còmhradh Twitter #MTtalk Dihaoine sa chaidh, bhruidhinn sinn mu cho feumail ‘s a tha Liostaichean To-Do agus Liostaichean To-Don’t. Seo na ceistean a dh ’fhaighnich sinn agus cuid de na freagairtean as inntinniche agad:

Q1. Dè as fheàrr leat - Liostaichean To-Do dealanach no peann is pàipear?

@JoanaRSSousa Is toil leam peann is pàipear liosta a dhèanamh, oir tha sgrìobhadh sìos rudan a ’cuideachadh le bhith a’ cuimhneachadh agus a ’smaoineachadh mu dheidhinn. Cuideachd, is toil leam a bhith a ’dèanamh liostaichean a’ cleachdadh mapaichean inntinn agus tha e nas fhasa dhomh sin a dhèanamh air pàipear.

@ColfaxInsurance Mar as trice bidh mi a ’ruighinn airson peann is pàipear, rudeigin snog mu liosta corporra. Mas e liosta a th ’ann feumaidh mi a bhith comasach air a thoirt leam an àite sam bith - air a’ choimpiutair agam ceangailte ris a ’fòn agam. Is urrainn dhomh liosta a dhìochuimhneachadh, cha mhòr nach dìochuimhnich mi am fòn agam.

Q2. A bheil nithean ann a chuireas tu ris na liostaichean agad gu cunbhalach? Dè th 'annta?

@JKatzaman Tha a h-uile dad na thagraiche airson liosta. Mòr no beag, tha mi a ’dìochuimhneachadh co-ionannachd chothroman.

@MaryEllenGrom Bidh mi a ’cumail cruach de notaichean steigeach anns an leabhar notaichean pàipeir agam. Bidh All To Do’s agus nithean gnìomh bho choinneamhan a ’gluasad gu nota gus am faigh mi na tha clàraichte air a’ mhìosachan agam ASAP.

Q3. Dè a tha thu a ’faireachdainn nuair a choimheadas tu air an Liosta Ri Dhèanamh?

@Singh_Vandana Tha amannan ann nuair a dh ’fhaodas e a bhith uamhasach. Anns a ’chùis sin feumaidh mi iomradh a thoirt air an matrix èiginneach / cudromach airson rudan a rèiteach.

@ChristianChristian Faodaidh Liostaichean To-Do an dàrna cuid do bhrosnachadh, do bhrosnachadh no faighinn thairis air a rèir do mhiannan agus an ùine a bheir thu airson a chrìochnachadh.

Q4. Dè nach bi thu a-riamh air an Liosta Ri Dhèanamh agus carson? Am bu chòir dhut?

Gu inntinneach, bha a ’mhòr-chuid de chom-pàirtichean a’ toirt a-steach fèin-chùram / me-ùine mar rudeigin a bha sin bu chòir rachaibh air na liostaichean To-Do. Am measg nam beachdan eile bha:

@llake Cleachdaidhean làitheil. Tha iad gach latha, mar sin, um, carson a tha sgudal ùine gan sgrìobhadh? Ach sin mise oir tha cuimhne agam orra. Ach a-mhàin ithe - sin, tha mi a ’dìochuimhneachadh a dhèanamh.

@CoachHollyW Chan eil. An stuth àbhaisteach nach fheum mi a chuimhneachadh. Tha na liostaichean agam airson gnìomhan neo-àbhaisteach agus sònraichte.

Q5. Dè a lorgas tu an-còmhnaidh air fhàgail gus am bi e mu dheireadh / neo-chrìochnach air an Liosta Ri Dhèanamh?

@ letusthink2 An tè as lugha le prìomhachas an uairsin a ghluaiseas gu mullach an liosta an ath latha.

@TheCraigKaye Rudan a chuidicheas le fèin-chùram. Le bhith a ’meòrachadh cha bu chòir dhuinn feitheamh ri fois a ghabhail, chan urrainn do choinneal loisgte solas a chuir ri suidheachadh sam bith!

Q6. Carson a bhiodh feum agad air liosta de rudan gun a bhith a ’dèanamh nuair nach urrainn dhut dìreach an dèanamh?

@MicheleDD_MT Bidh Liostaichean To-Don’t a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh chleachdaidhean cinneasach le bhith a ’cur às do bhualaidhean.

mar a chumas tu smachd air faireachdainnean agus faireachdainnean

@ david_john Tha e gad chuimhneachadh a h-uile uair gur e rudan a tha seo nach bu chòir dhut a dhèanamh. Aig amannan bidh an inntinn air a stiùireadh gu gnìomhan mar sin a ’sìneadh“ an àm òrail. ”

Q7. Dè a dh ’fhaodadh tu a chuir air Liosta To-Don’t an-diugh agus ciamar a chuidicheas sin thu?

@Yolande_MT Na bi a ’càineadh (thu fhèin no feadhainn eile). Na bi an crochadh air rudan nach eil gu diofar. Na feuch ri beinn a ghiùlan a bu chòir dhomh a shreap. Na cuir dheth na rudan as urrainn dhomh a dhèanamh an-diugh.

@_TomGReid Tha mi air corra chat a chuir air an liosta don’t do. Faodaidh eadhon rudeigin cho sìmplidh ri “Na fuirich suas cho fadalach” a bhith cuideachail.

Q8. Cò aig a tha fios mu na liostaichean To-Do and To-Don’t agad agus a bheil seo cudromach?

@Midgie_MT A-mhàin mi. A ’beachdachadh air gu bheil mi a’ fuireach nam aonar, chan eil e dha-rìribh rudeigin a bhithinn a ’roinn le caraidean. Ach tha mi gu cinnteach a ’faicinn buannachd cuideigin a tha gad chumail cunntachail airson rudan, gu sònraichte na To-Don’ts.

@MyFunnySpeaker Rinn mo buddy cunntachalachd agus mi iomlaid air na liostaichean mòra gus am bi fios againn air an t-slighe. Taobh a-muigh dhiubh chan eil fios aig duine mu na mion-fhiosrachadh agam.

Q9. Dè a ’bhuaidh a th’ agad air Liostaichean To-Do dhaoine eile?

@PmTwee Tha prìomhachasadh bunaiteach, bidh mi an-còmhnaidh a ’toirt buaidh air daoine eile airson a chleachdadh.

@ lg217 Tha buaidh làidir agam oir tha mi gan cuideachadh gan coileanadh a bheil e gan cuideachadh a bhith a ’fàs cleachdte ris an atharrachadh ann an sgoiltean, gus atharrachadh obrach. Tha mi an sin còmhla riutha agus a ’cuideachadh le bhith gan stiùireadh ann an dòigh sam bith as urrainn dhomh.

Q10. Dè a nì thu gu eadar-dhealaichte timcheall air To-Do agus To-Don’t Lists mar thoradh air a ’chat seo?

Thuirt mòran de chom-pàirtichean gun cuireadh iad prìomhachas air barrachd is nas fheàrr, agus gun cuireadh iad fèin-chùram ris na liostaichean aca. Is e dà fhaileas eile:

@BrainBlenderTec Brath !! Mar a bhios an saoghal ag atharrachadh tha mòran rudan againn airson a bhith taingeil agus sgilean airson a roinn. Feumaidh sinn ceum air ais a ghabhail, coimhead air a ’choille air fad, tuigsinn dè cho fada‘ sa tha sinn air tighinn agus dè an saoghal iongantach a th ’againn.

@ChristianChristian A ’cur amannan èigneachail ri bogsa-tìm cumaidh na dh'fheumar a dhèanamh cunntachail dhut. Thoir air falbh na rudan “trang” an àite an ath-aithris, dìreach gus faighinn a-mach nach robh thu torrach ann an dòigh sam bith.

Gus na tweets gu lèir a leughadh, thoir sùil air cruinneachadh Wakelet den chat seo thairis an seo .

A ’tighinn suas

Ann an saoghal far a bheil sinn airson a bhith mothachail air mar a chaitheas sinn ar n-ùine, faodaidh co-obrachadh soirbheachail a bhith na inneal fìor èifeachdach. Airson an ath #MTtalk againn, tha sinn a ’faighneachd agus a’ deasbad a bheil co-obrachadh mar an “cool” ùr. Anns an cunntas-bheachd againn an t-seachdain seo, bu mhath leinn faighinn a-mach carson a tha co-obrachadh cudromach dhutsa. Gus an cunntas-bhòtaidh fhaicinn agus do bhòt a chaitheamh, cliog air an seo .

Goireasan

Liostaichean ri dhèanamh

A ’riaghladh brisidhean

Prionnsapal èiginneach / cudromach Eisenhower

A ’riaghladh phrìomhachasan dùbhlanach

Clàr-ama èifeachdach

Dè cho cinneasach a tha thu?

Multitasking

Mar as urrainn dhut a bhith nas eagraichte

Prìomhachas

A ’lùghdachadh dragh